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Ihr Selbstbewusstsein hängt von Ihrem Selbstbild ab, das Sie während der Kindheit entwickelt haben. Ihr Selbstbewusstsein spiegelt wider, wie Ihre Eltern, Lehrer und Klassenkameraden Ihre Erfolge und Fehler beurteilt haben.

Wenn Sie auf Ihre Kindheit zurückschauen, überprüfen Sie:

Wurden Sie häufig hart kritisiert, lächerlich gemacht oder aufgezogen, wenn Sie eine schlechte Note bekamen oder ein Spiel oder einen sportlichen Wettkampf verloren? Wurde von Ihnen erwartet, dass Sie jederzeit perfekt sind?

Wenn dies zutrifft, ist es wichtig, dass Sie sich klarmachen, dass wir Menschen Fehler machen müssen, um zu lernen und uns weiter zu entwickeln. Ein Fehler bedeutet keine Abwertung von Ihnen als Person.

Geringes Selbstbewusstsein und die Angst zu versagen kann sich unter einer Fassade von Erfolg und Glück verbergen. Wenn Sie um jeden Preis Erfolg haben müssen, merken Sie auf. Solche Anstrengungen führen leicht zum Ausbrennen

Das Gefühl, im Leben versagt zu haben, kann sich leicht auf alle Bereiche des Lebens ausdehnen. In der Arbeit entsteht daraus Druck und Versagen, in Beziehungen Stress und Einsamkeit, Depressionen und in der Konsequenz erhöhter Drogen und Alkoholkonsum.

Um Ihr Selbstbewusstsein zu stärken, ist es wichtig, dass Sie Ihre Stärken und Schwächen realistisch einschätzen. Zur Steigerung des Selbstbewusstseins gehört auch, dass Sie zwischen Ihren Handlungen und Ihrem Selbst unterscheiden lernen, so dass Sie sich als wertvoll akzeptieren können, selbst wenn Sie Fehler machen. Die Steigerung Ihres Selbstbewusstseins heißt, dass Sie sich die Autorität wieder aneignen, die Sie sonst den Menschen überlassen, denen Sie ein Urteil über Ihre Leistungen und Ihren Wert als Mensch zugestehen.

Die Steigerung des Selbstbewusstseins kann Ihnen so schwierig vorkommen, dass Sie gar nicht erst den Mut aufbringen, damit anzufangen. Dies trifft besonders dann zu, wenn ein strenger 'Richter' in Ihnen alle Ihre Handlungen beständig kritisiert, bestraft oder belächelt.

Ich biete Ihnen Einsichten in die zugrunde liegende Struktur Ihrer Selbstwertproblematik, Anregungen zum Nachdenken, positive Grundüberzeugungen, die Sie brauchen, um die negativen Denkgewohnheiten zu überwinden, Übungen und praktische Vorschläge, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein steigern und erfolgreiche Lebensstrategien entwickeln können.

Meine Arbeit in den Fernkursen wirkt unmittelbar auf den Kern des Problems ein und transformiert die energetischen Muster, die geringes Selbstwertgefühl, fehlendes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein aufrechterhalten.

Dieser Fernkurs bietet Ihnen außerdem die ungewöhnliche Möglichkeit, bequem von zuhause aus und in Ihrem eigenen Tempo Versagensängste, negative Überzeugungen, Gefühle und Verhaltensweisen in ihrer Wirkung zu verstehen, ihre Übereinstimmung damit aufzulösen und die Resonanz mit Lebensstrategien herzustellen, die Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken.

Mit den Fernkursen stelle ich Ihnen das Ergebnis von vierzig Jahren Studium der menschlichen Natur, Beratung und Therapie mit Tausenden von Menschen aus aller Welt und lebenslange Erfahrung mit persönlichem Wachstum und Transformationsprozessen zur Verfügung.

Was können Sie von Ihrer Teilnahme an einem Fernkurs erwarten?

• Klärung Ihrer positiven Ziele für Ihre Gesundheit, Ihre Beziehungen, Ihre Arbeit, Ihre Lebensfreude und andere Bereiche Ihres Lebens.


• Die Einsicht und Erkenntnis, wie Ihr Denken, Fühlen und Verhalten geringes Selbstwertgefühl, fehlendes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein aufrechterhalten.


• Eine realistische Einschätzung Ihrer Stärken und Schwächen


• Das Loslassen einschränkender Gewohnheiten, die Ihnen nicht länger nutzen


• Die Optimierung Ihrer Resonanz für Einstellungen, Überzeugungen, Gefühle und Verhaltensweisen, die Selbstbewusstsein fördern


• Erwerb neuer Fähigkeiten durch wöchentliche Anleitungen, die sich aus den jeweiligen Sitzungen ergeben.


• Professionelle und kollegiale Unterstützung über ein Forum und Chat. Hier können Sie Ihre Fragen, Ziele und Ergebnisse mit anderen Teilnehmern austauschen und somit Ihre Erfahrungen vertiefen.

Für aktuelle Informationen zu kostenlosen Angeboten, Fernkursen und Workshops tragen Sie bitte Ihren Namen und Ihre Emailadresse ein, nachdem Sie die Ausführungen zur Wahrung Ihres privaten Schutzes gelesen haben.